Browse By

Category Archives: Uncategorized

No Thumbnail

Czy warto kupować meble przez Internet?

Chcą kupić meble do swojego wnętrza stajemy przed dylematem- kupować stacjonarnie czy może rozszerzyć swoje poszukiwania także o sklepy internetowe? Jak znaleźć dobry salon meblowy? Wydaje się, że zakup mebli jest na tyle poważnym przedsięwzięciem, że znacznie lepiej jest dane przedmioty obejrzeć na żywo, przyjrzeć

Trener biegowy – konieczność czy niepotrzebny wydatek?

Regularny trening to świetny sposób na zachowanie zdrowia i czerpanie przyjemności z przebywania na świeżym powietrzu. W szczególności bieganie to aktywność, która pomaga ludziom zachować formę i zrzucić zbędne kilogramy. Bieganie to sport, który na pierwszy rzut oka nie wymaga od nas specjalistycznego sprzętu czy

lód

Krioterapia- idealna dla osób po kontuzjach i nie tylko

Krioterapia to specjalny zabieg, który polega na leczeniu zimnem. Tego rodzaju zabiegi bezsprzecznie stają się coraz popularniejsze i coraz więcej osób chętnie z nich korzysta. Generalnie, polega to na obniżeniu temperatury tkanek stosowanym w konkretnym celu. W efekcie działania niższej temperatury, w konkretnej okolicy, jaka

Jak przygotować się do wspinaczki wysokogórskiej? – liny wspinaczkowe

Wspinaczka wysokogórska to raj dla amatorów gór, którym nie wystarczą emocje związane ze “zwykłym” trekkingiem w Beskidach, Karkonoszach czy nawet Tatrach. Przygodę zwykle rozpoczyna się od ścianki wspinaczkowej, a później wyjścia na naturalne skałki – czy będą to Góry Stołowe czy Tatry Wysokie – nie

Trenowanie do maratonu – 5 porad

Bieganie maratonów stało się ostatnio bardzo popularne. Coraz więcej osób decyduje się na zrealizowanie tego celu i pracuje przez długi czas, aby pokonać ten ogromny dystans i odnieść autentyczny sukces sportowy. Przebiegnięcie ponad 40 kilometrów jest bardzo wyczerpującym i ogromnie obciążającym wysiłkiem dla organizmu i