Trener biegowy – konieczność czy niepotrzebny wydatek?
Regularny trening to świetny sposób na zachowanie zdrowia i czerpanie przyjemności z przebywania na świeżym powietrzu. W szczególności bieganie to aktywność, która pomaga ludziom zachować formę i zrzucić zbędne kilogramy. Bieganie to sport, który na pierwszy rzut oka nie wymaga od nas specjalistycznego sprzętu czy